牛油果面包伴侣- 小美版
牛油果面包伴侣- 小美版的做法说明
自从健身后，一直也在寻找健康的饮食，每天早上面包➕黄油➕香肠或者芝士，这么多年已经习惯了，又不喜欢一大早汤汤水水的麻烦，明知这些都不好，却也一下子减不掉，现在在慢慢改，香肠和芝士慢慢从冰箱里退出了，渐渐的植物性的油脂也慢慢代替部分黄油，希望能慢慢改变饮食习惯；这款牛油果涂抹酱简单易做，口感好，在夏天吃起来比较清爽；没有小美的可以用果汁机或者任何一款打碎机制作
牛油果面包伴侣- 小美版的做法与步骤
- 第1步.
牛油果去皮去核，西红柿去皮去硬芯，切4半，洋葱去皮，蒜去皮，所有材料扔进小美主锅，加入柠檬汁，盐和胡椒粉，3秒速度5，完毕；没有小美的，自己掌握粉碎程度，我不喜欢太碎的，喜欢颗粒感，喜欢泥的，用5秒
- 第2步.
成品，自己➕小装饰
小贴士
有人嫌西红柿用热水烫去皮麻烦，可以直接用刀削皮
猜你喜欢的菜谱
牛油果核种一棵牛油果【牛油果盆栽】整个牛油果之牛油果面包卷(附极致奢华牛油果内馅配方)牛油果鸡蛋酸奶～【吃个牛油果^_^扔掉护肤品】牛油果又名油梨、鳄梨、奶油果，有“森林黄油”之美称，因其果实含有量高，热带美洲人把它当作粮食食用，因此，油梨是一种集果、粮、油于一身的保健品。吉尼斯世界纪录甚至把牛油果评为最有营养的水果。咸香花生牛油果软曲奇【健康小食】——三明治伴侣🥑牛油果花🥗色拉装饰【内附开牛油果和挑选牛油果的方法】牛油果二重奏：牛油果培根吐司和牛油果思慕雪最佳沙拉拍档--牛油果&它的伴侣【一颗牛油果的新吃法】夏日清新牛油果意面 | 热情缤纷的牛油果薯片沙拉牛油果布丁&牛油果柠檬雪梨汁｜假如你有12个牛油果（上）
