好吃不长胖系列😋：洋葱炒牛肉
好吃不长胖系列😋：洋葱炒牛肉的做法说明
洋葱，增强新陈代谢能力，抗衰老；牛肉，不仅可减肥，还可获得人体所需的蛋白质。减肥美眉放心食用。
好吃不长胖系列😋：洋葱炒牛肉的做法与步骤
- 第1步.
食材准备。
- 第2步.
淀粉、胡椒粉、生抽、蚝油抓匀腌制。
- 第3步.
腌制10分钟即可。
- 第4步.
葱椒蒜，洋葱切好备用。
- 第5步.
热锅凉油，下腌制好的牛肉煸炒。
- 第6步.
牛肉变色加入备好的葱椒蒜、青红辣椒。
- 第7步.
随即加入洋葱翻炒。
- 第8步.
大火翻炒3分钟即可出锅。
洋葱，增强新陈代谢能力，抗衰老；牛肉，不仅可减肥，还可获得人体所需的蛋白质。减肥美眉放心食用。
食材准备。
淀粉、胡椒粉、生抽、蚝油抓匀腌制。
腌制10分钟即可。
葱椒蒜，洋葱切好备用。
热锅凉油，下腌制好的牛肉煸炒。
牛肉变色加入备好的葱椒蒜、青红辣椒。
随即加入洋葱翻炒。
大火翻炒3分钟即可出锅。
