海鲜大杂烩(烤箱版)

海鲜大杂烩(烤箱版)

海鲜大杂烩(烤箱版)的食材和调料

花蟹1只
小青龙2只
花甲1斤
鲍鱼10只
粉丝2把
200克
花生适量
适量
少许

海鲜大杂烩(烤箱版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    蒜头250克剁成蓉(或者有料理机),热油小火煮5分钟,加一勺盐,少于鸡精。

    海鲜大杂烩(烤箱版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把材料洗干净,摆盘,涂上蒜蓉。

    海鲜大杂烩(烤箱版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    进烤箱,200度,上下火,18分钟。

    海鲜大杂烩(烤箱版)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    出炉。🥰🥰🥰🥰

    海鲜大杂烩(烤箱版)的做法步骤 第4步

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