美容养颜养生粥

美容养颜养生粥的做法与步骤
- 第1步.
先备好材料

- 第2步.
所有材料洗干净后倒入锅里,注入6分满的温开水,浸泡2小时以上 (红枣太大颗了就撕碎一点,把核去掉,以防家里有小孩老人噎到)

- 第3步.
浸泡软了的材料放电饭锅里先按煮饭键煮开

- 第4步.
煮开后再按婴儿粥键煮1.5小时

- 第5步.
时间到了就加入白糖三勺

- 第6步.
红糖三勺 (甜味自行斟酌)

- 第7步.
搅拌均匀使糖融化

- 第8步.
装碗,养生粥就煲好了 材料备齐浸泡之后交给电饭锅就能搞定,简单吧!

- 第9步.
冰镇后味道更佳

小贴士
所有材料里面黑豆是最难煮软的,可以的话最好先把黑豆泡软,再跟其他材料一起浸泡,不然一起浸泡也可以,但是一定得泡到软了才煲,不然煲出来其他材料都是软的,只有黑豆还是硬的,这样就非常影响口感了
煲1.5小时那会中间开盖留意一下水,不然煲到水分没有了粥还没软糯,若是没水了的话可以加点开水继续煲。







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