日常便当8

日常便当8

日常便当8的做法说明

番茄炒蛋•杂粮饭•韭菜花牛肉

日常便当8的食材和调料

番茄2个
鸡蛋1个
牛肉100克
韭菜花100克
杂粮米40克

日常便当8的做法与步骤

  1. 1.

    番茄去皮切丁,韭菜花洗干净切段,牛肉切丝放入油、生抽、辣椒粉腌制隔夜。杂粮米洗干净泡水隔夜。

  2. 2.

    鸡蛋打散,热锅热油放入鸡蛋液滑炒至凝固盛出。锅中放少量油倒入番茄丁翻炒至软,加入鸡蛋,撒盐翻炒均匀。

  3. 3.

    热锅放牛肉丝滑炒至变色,倒入韭菜花,撒盐快速翻炒。

  4. 4.

    杂粮米放电饭煲煮熟。

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