仿西瓜蛋炒饭

仿西瓜蛋炒饭

仿西瓜蛋炒饭的做法说明

夏天,四季中的第二个季节,天气炎热、食欲不振,唯夏天三宝:空调、WIFI加西瓜,一个不能少!但是过量食用西瓜容易造成腹泻,尤其对于小孩子后果可能更加严重!所以来个赝品西瓜吧,将米饭模仿成西瓜,既能提高小孩子的好奇心,增加食欲,又能减少生冷西瓜的摄入量,是不是两全其美呢!

仿西瓜蛋炒饭的食材和调料

金龙鱼乳玉皇妃稻香贡米100g
鸡蛋2颗
适量
抹茶粉1g
红曲粉1g

仿西瓜蛋炒饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    打开金龙鱼乳玉皇妃稻香贡米包装,将贡米米倒入电饭煲内胆中,过清水并加入适量清水后上锅煮熟;

    仿西瓜蛋炒饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    取一空碗磕入鸡蛋,放入适量盐、胡椒粉搅打均匀,再将鸡蛋液分成1:1:2的三份,并在一份占比1、占比2的鸡蛋液中分别放入抹茶粉、红曲粉,分别搅拌均备用;

    仿西瓜蛋炒饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    贡米煮熟后冷却至手温后再分别向三个饭碗中放入适量米饭,再次搅拌均匀;

    仿西瓜蛋炒饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    起锅热油,分3次将米饭炒熟,期间可放入少许盐调味;

    仿西瓜蛋炒饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    准备一平盘、2个直径不一的圆碗、1个慕斯圈。将慕斯圈和大直径碗摆好形成2个同心圆,再将抹茶饭倒入空白(2个同心圆补集)部分,用勺子或者手指压平整;

    仿西瓜蛋炒饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将大直径碗小心取出,放入小直径碗,倒入原味蛋炒饭后再次压紧实,再次将小直径碗取出,将红色蛋炒饭倒入剩余空白部分压紧实,再将黑豆豉(西瓜籽)不规则放入红色炒饭中,轻轻按压即可;

    仿西瓜蛋炒饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    最后将慕斯圈小心脱模,就开始吃西瓜吧!

    仿西瓜蛋炒饭的做法步骤 第7步

小贴士

1、抹茶粉可替换成青菜汁,红曲粉可替换成腐乳、红苋菜汁;
2、米饭也可无需炒,搭配寿司醋做成寿司米饭也可;
3、不爱吃鸡蛋者,也可用少量开水将抹茶粉、红曲粉搅拌均匀;
4、米饭不宜炒的太干,以免不容易压紧实,容易松散。

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