黑椒奶香煎烤蘑菇菜花

黑椒奶香煎烤蘑菇菜花

黑椒奶香煎烤蘑菇菜花的做法说明

可以用平底锅煎,也可以烤箱烤。
我这次用的烤箱,步骤有两个版本。

黑椒奶香煎烤蘑菇菜花的食材和调料

蘑菇4-6个
菜花半个/200-300g
橄榄油/盐/黑胡椒适量
奶油/芝士碎适量

黑椒奶香煎烤蘑菇菜花的做法与步骤

  1. 第1步.

    备菜控水

    黑椒奶香煎烤蘑菇菜花的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    【烤箱版】 保鲜袋混合均匀_放菜+一圈橄榄油+少盐少黑胡椒; 倒入烤盘/碗_30分钟左右。 【平底锅】 放橄榄油_蘑菇片/菜花_煎至有焦色_翻面_煎至有焦感; 撒盐/黑胡椒_搅拌_加一点水_搅拌均匀,盖盖子焖煮3-5分钟;

    黑椒奶香煎烤蘑菇菜花的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    【烤箱版】 等烤盘基本没有水分、菜面焦焦的取出来_滴滴滴一圈稀奶油+撒撒撒一圈芝士碎; 放回烤箱_2-3分钟后取出,再撒一次黑胡椒+盐。 【平底锅】 开盖收汁,锅底几乎没有水分时_滴滴滴一圈稀奶油+撒撒撒一圈芝士碎; 小火2-3分钟,关火盛出;再撒一次黑胡椒+盐。

    黑椒奶香煎烤蘑菇菜花的做法步骤 第3步

小贴士

如果用烤盘,平铺受热均匀,用时短;
如果用烤碗,碗和菜都有厚度,单面有焦色了翻一翻。

芝士碎可以用硬芝士搓,也可以马苏里拉。

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