少油美味的家常炒茄子

少油美味的家常炒茄子的做法说明
很简单的炒茄子的方法,茄子又嫩又滑,很下饭。
2019.11.11晚,今晚炒了茄子,补上图文。这样更清楚些。
少油美味的家常炒茄子的做法与步骤
- 第1步.
长茄子,去皮切滚刀块。

- 第2步.
茄子必须用水泡一下,不然炒出来会发黑。

- 第3步.
西红柿一个切小块。葱姜蒜切末。

- 第4步.
起锅烧油,放入葱姜蒜爆香。

- 第5步.
倒入茄子翻炒,每个都裹上油。

- 第6步.
调成小火,这样焖一下。

- 第7步.
适当翻炒一下,直到所有的茄子块变软,变小。会出水出油。

- 第8步.
开中火,加味极鲜,加西红柿翻炒。继续焖。盖上盖子焖快一些。

- 第9步.
汤汁收干了。

- 第10步.
剩下的蒜末葱花,一勺白糖准备好。

- 第11步.
看颜色有点浅,我又加了一两滴老抽上色,也可以不加。加入盐,加葱花蒜末糖,翻炒均匀后出锅。

- 第12步.
跟封面做的一样吧。这个季节的茄子不如夏季好吃了。最后的白糖让茄子又嫩又滑。很下饭,不爱吃西红柿的可以烧酱油版的。















