茄子切条加泡5分钟。
蒜切末,锅加油下蒜末爆香。
倒入茄子炒至变软。
加入适量盐、生抽、蚝油翻炒均匀即可。
撒上葱花完成。
健康不油炸的红烧茄子不油炸的茄子(四人份量)肉沫茄子(不油炸少油吃出油炸感)🍆咸鱼茄子煲(不油炸)不油炸的肉沫茄子不油炸鱼香茄子不油炸的蒜蓉鲜椒小龙虾不油炸的肉沫茄子不油炸的酱闷茄子烧豆角