宝宝辅食·南瓜肉松蒸蛋糕

宝宝辅食·南瓜肉松蒸蛋糕

宝宝辅食·南瓜肉松蒸蛋糕的做法说明

好吃的蒸蛋糕,加了甜甜的贝贝南瓜,还有肉松,一块一块停不下来~
蛋糕可以替代一餐中的主食,也可以当小点心~

宝宝辅食·南瓜肉松蒸蛋糕的食材和调料

低筋面粉65克
鸡蛋大的3个
南瓜泥60克
20克
椰子20克
肉松适量

宝宝辅食·南瓜肉松蒸蛋糕的做法与步骤

  1. 第1步.

    南瓜去皮切块,上锅蒸熟;

    宝宝辅食·南瓜肉松蒸蛋糕的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用勺子捣成泥,过筛一遍,使南瓜泥细腻,取60g南瓜泥备用;

    宝宝辅食·南瓜肉松蒸蛋糕的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蛋黄蛋清分离;蛋清盆中保证无油无水;

    宝宝辅食·南瓜肉松蒸蛋糕的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    现在天气太热,先把蛋清包上保鲜膜放入冰箱冷冻一会,更容易打发;

    宝宝辅食·南瓜肉松蒸蛋糕的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    蛋黄搅散,加入油,画圈搅拌均匀;椰子油会有一股椰香,也可以换成玉米油;

    宝宝辅食·南瓜肉松蒸蛋糕的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入南瓜泥,搅拌均匀;

    宝宝辅食·南瓜肉松蒸蛋糕的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    筛入65g低筋面粉;

    宝宝辅食·南瓜肉松蒸蛋糕的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    画Z字搅拌均匀;

    宝宝辅食·南瓜肉松蒸蛋糕的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    取出蛋清,一次性放入白糖,白糖小宝宝可减量或不加;

    宝宝辅食·南瓜肉松蒸蛋糕的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    用电动打蛋器,先高速打发至有弯弯的小角,再低速打发至提起打蛋器有直立小角,干性泡发;

    宝宝辅食·南瓜肉松蒸蛋糕的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    取三分之一蛋白倒入蛋黄糊中,用刮刀从下往上快速翻拌均匀,类似炒菜手法,动作要快又轻;不要画圈会消泡!

    宝宝辅食·南瓜肉松蒸蛋糕的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    翻拌好的蛋黄糊重新倒入剩余的蛋白盆中,再次轻轻地快速翻拌均匀;

    宝宝辅食·南瓜肉松蒸蛋糕的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    翻拌好的面糊倒入模具中,轻轻震几下;我用的是6寸活底模具,方便脱模(也可以用普通容器,普通容器底部记得刷油)

    宝宝辅食·南瓜肉松蒸蛋糕的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    表面铺满芝麻海苔肉松;

    宝宝辅食·南瓜肉松蒸蛋糕的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    包上保鲜膜(底部因为是活底,也需要包上保鲜膜,多包2层防止水蒸气进入)放入蒸锅,冷水上锅蒸35分钟,蒸完焖五分钟再开盖;

    宝宝辅食·南瓜肉松蒸蛋糕的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    取出,晾凉,用刀在模具四周划一圈,就轻松脱模。

    宝宝辅食·南瓜肉松蒸蛋糕的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    切块开吃,组织柔软细腻~

    宝宝辅食·南瓜肉松蒸蛋糕的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    蛋糕中含面粉和南瓜,可以替代一餐中的主食,也可以当点心~

    宝宝辅食·南瓜肉松蒸蛋糕的做法步骤 第18步

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