全麦燕麦包—减肥早餐 空气炸锅

全麦燕麦包—减肥早餐 空气炸锅

全麦燕麦包—减肥早餐 空气炸锅的食材和调料

燕麦100克
全麦面粉200克
奶粉20克
鸡蛋1个
酵母少许

全麦燕麦包—减肥早餐 空气炸锅的做法与步骤

  1. 第1步.

    酵母和奶粉用40度左右的温水冲来,然后和面

    全麦燕麦包—减肥早餐 空气炸锅的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    柔好的面团做成自己喜欢的造型,长的圆的都行,压扁,也可以放点红枣

    全麦燕麦包—减肥早餐 空气炸锅的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    根据空气炸锅的大小适量放入面团

    全麦燕麦包—减肥早餐 空气炸锅的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    180度,7分钟一面

    全麦燕麦包—减肥早餐 空气炸锅的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    翻面,再烤7分钟

    全麦燕麦包—减肥早餐 空气炸锅的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    两面都考好了颜色均匀好看

    全麦燕麦包—减肥早餐 空气炸锅的做法步骤 第6步

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