快手牛油果酱

快手牛油果酱的做法说明
牛油果有时候买多了,都已经完全成熟,吃不完怕坏,吃多了怕长胖,就做成牛油果酱。拿来涂面包还是不错的选择,最起码可以补充人体每日所需的不饱和脂肪酸。
快手牛油果酱的做法与步骤
- 第1步.
准备好食材。
- 第2步.
牛油果去皮去核、切块。 芝士撕去外包装。
- 第3步.
青柠汁,也可以用新鲜柠檬。
- 第4步.
干罗勒碎。
- 第5步.
牛油果、涂抹芝士和柠檬汁一起均匀后,再加入黑胡椒和罗勒碎再次搅打均匀。
- 第6步.
装瓶,放冰箱冷藏,尽快食用。
- 第7步.
用来涂抹全麦面包,味道不错。
小贴士
芝士和牛油果搅打越细腻越好,口感更棒。
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