桃子牛奶冰(不加糖)

桃子牛奶冰(不加糖)

桃子牛奶冰(不加糖)的做法说明

因为在控糖,所以此菜谱不额外加糖,用的也是低脂奶,非常健康。

桃子牛奶冰(不加糖)的食材和调料

牛奶250克
蜜桃3个
荷叶适量

桃子牛奶冰(不加糖)的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好3个水蜜桃,1盒牛奶,将牛奶倒入冰格,冷冻2小时以上。

    桃子牛奶冰(不加糖)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将桃子切块(留几片装饰用),牛奶冰取出,一起放入破壁机,7档30秒即可。

    桃子牛奶冰(不加糖)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    倒入杯中,取薄荷叶装饰点缀,完成。

    桃子牛奶冰(不加糖)的做法步骤 第3步

小贴士

1.如果想要做成冰沙则需要多准备一些牛奶冻块
2.家里用的破壁机,实测豆浆机或者榨汁机也可以,根据自家的机器调整时间和档。

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