紫甘蓝香蕉思慕雪
紫甘蓝香蕉思慕雪的做法说明
水果＋蔬菜＋谷物的搭配，营养健康。
紫甘蓝香蕉思慕雪的做法与步骤
- 第1步.
准备1根香蕉，100克紫甘蓝洗净，酸奶一盒。
- 第2步.
小麦胚芽5勺。
- 第3步.
香蕉切薄片紧贴玻璃杯壁上。
- 第4步.
放入5勺小麦胚芽。
- 第5步.
将紫甘蓝，酸奶，剩余香蕉放入真空破壁机中。
- 第6步.
盖上真空盖。
- 第7步.
启动机器，开始真空状态。
- 第8步.
漂亮的颜色立马呈现。
- 第9步.
不氧化，好美的颜色。
- 第10步.
缓缓倒入玻璃杯中。
- 第11步.
再撒一撮小麦胚芽，装饰一下，点缀薄荷。
- 第12步.
好看好喝，果蔬和谷物搭配，营养健康。
