番茄猪肝汤(小美版)

番茄猪肝汤(小美版)

番茄猪肝汤(小美版)的做法说明

猪肝性温,猪肝+番茄=养血、明目
番茄味甘、酸,性微寒,能凉血平肝;猪肝性温,味甘、苦,有补肝明目养血的功效。二者合用,能养血明目。适用于肝血不足,或肝热上扰所致之眼睛疲劳,视力减退者。

番茄猪肝汤(小美版)的食材和调料

西红柿1个
猪肝300克
2~3片
生抽1勺
老酒半勺
淀粉1勺
适量
20克
麻油15克
1000克

番茄猪肝汤(小美版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    猪肝过凉水漏干后,加生抽,老酒,淀粉腌制一下,至少10分钟。

    番茄猪肝汤(小美版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    西红柿洗干净切大块入主锅。5秒速度7。

    番茄猪肝汤(小美版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加油,设3分钟/100度/小勺。

    番茄猪肝汤(小美版)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加水,设8分钟/100度/速度1。

    番茄猪肝汤(小美版)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    烧开之后,设1‘30秒/速度1。把之前腌制的猪肝从小孔里到下去。

    番茄猪肝汤(小美版)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    时间到,加入麻油、盐调味。

    番茄猪肝汤(小美版)的做法步骤 第6步

小贴士

可以加入绿叶菜调颜色,我发的是小葱。

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