低卡咖啡法棍

低卡咖啡法棍

低卡咖啡法棍的做法说明

低卡咖啡法棍,无盐版。

低卡咖啡法棍的食材和调料

咖啡冰块100克
酵母4克
T65面粉400克
170克

低卡咖啡法棍的做法与步骤

  1. 第1步.

    将所有用料放入面包机进行搅拌,搅拌完之后放入冰箱进行低温发酵8~12小时,出来的结果如上图所示。 注:法棍的制作水分比吐司的要高,所以面团会比较湿。

    低卡咖啡法棍的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将一发完的面团取出,排气、整型。按量分为三份,依次揉杆放入法棍模具中,为了防止面团粘在模具上面,我垫了一层高温不粘布。

    低卡咖啡法棍的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    进行二次发酵之后,撒粉割包。按自己喜欢的来割。 被割的部分明显能看到大孔。

    低卡咖啡法棍的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    上下230℃预热15分钟,用喷水器往烤箱喷入,以此来制造水汽环境。立即放入面团进行烘烤30分钟,上下温度均为230℃。

    低卡咖啡法棍的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    出炉晾干,尽享美味吧!

    低卡咖啡法棍的做法步骤 第5步

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