素食午餐:黑藜麦谷物粥

素食午餐:黑藜麦谷物粥

素食午餐:黑藜麦谷物粥的食材和调料

藜麦50克
燕麦50克
荞麦30克

素食午餐:黑藜麦谷物粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    食材洗净以后,米水比例4:1,一起放入电饭煲内,煮熟即可,我按了煮粥键煮了1小时。

    素食午餐:黑藜麦谷物粥的做法步骤 第1步

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