可以是辅食,也可以是饮品。南瓜牛奶糊(破壁机版)

可以是辅食,也可以是饮品。南瓜牛奶糊(破壁机版)的做法说明
每次买南瓜,女儿都不爱吃。后来想着换个做法,用破壁机吧,果然,喝过一次就爱上了。所以想着法子变出所有南瓜用破壁机的做法来。
贝贝南瓜的甜度是普通南瓜的3倍,所含的糖分是优质的木糖,好吃不胖说得就是它~
果肉粉糯,牙口不好的老人也能吃,或者是给宝宝做辅食,香香甜甜又营养。而且瓜皮很薄,连皮吃也是没有问题的~
贝贝南瓜比普通南瓜的甜度高很多,而且它的糖分以木糖为主,木糖不易被人体消化吸收,对喜欢吃甜食又需要控制糖分摄入的人来说非常健康,是不可多得的减肥食物。除此之外,贝贝南瓜还含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素C、硒,在各类蔬菜中含钴量居首位,钴能参与人体内维生素B12的合成,是胰岛细胞必须的微量元素。
可以是辅食,也可以是饮品。南瓜牛奶糊(破壁机版)的做法与步骤
- 第1步.
把南瓜去皮,去籽,切成小块
- 第2步.
加入250毫升纯牛奶
- 第3步.
喜欢香浓一点的,可以不再加水。否则,可以加50毫升水进去。
- 第4步.
按下“米糊”按钮,等待30分钟就可以了。结束前5分钟加入适量的老黄冰。
- 第5步.
香甜可口的南瓜牛奶就做好啦
小贴士
贝贝南瓜本身甜度比较高,老黄冰不用放太多。
猜你喜欢的菜谱
南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水,放入小米,小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片,熬制20分钟左右,美味可口的南瓜小米粥就做好了,有食欲的朋友可以参考!比美颜相机还厉害的养颜饮品,饮品界的清流!誉世晨饮品技术培训—北极光饮品制作南瓜蜂蜜凹蛋糕&焦糖可可蛋糕!没有焦糖,可可和面粉,淀粉以及糖的焦糖可可味南瓜蜂蜜蛋糕!绵润香软的scd,生酮南瓜蜂蜜凹纸杯蛋糕🍰(当然了也可以当成南瓜布丁)超级简单快手,内附详细做法!😘誉世晨饮品技术培训——桃桃饮品新晋网红饮品,自制醉美饮品2分钟冰豆浆-夏日清凉饮品(破壁机版)下午茶菜谱6⃣️-紫薯牛奶(不用榨汁机,豆浆机和破壁机也可以实现的小方法)周岁辅食破壁机版牛肉稀饭