将鱿鱼切段
烧开水焯8秒，捞出
放油，烧热，放入干辣椒、花椒、小米椒、豆瓣酱，炒香
放鱿鱼，生抽、蚝油，翻炒几下，出锅
调料和小米椒根据自己的口味加
【微体兔菜谱】爆炒鱿鱼卷丨来自大海的开花鱿鱼炒鱿鱼&鱿鱼盖饭爆炒鱿鱼（酱爆鱿鱼）爆炒鱿鱼，简单好做的爆炒鱿鱼鱿鱼炒泡菜，泡菜炒鱿鱼麻辣爆炒鱿鱼（炒得干的鱿鱼超入味超有层次感）酸菜炒鱿鱼（附鱿鱼处理方法）跟烤鱿鱼一样好吃的炒鱿鱼[家常菜]西蓝花炒鱿鱼（附送新鲜鱿鱼的处理方法）
