素炒芋花

素炒芋花

素炒芋花的做法说明

芋头花又名芋苗花,花芋,是我们平时吃的芋头的花,是一款美食,可炒可炖。芋花性平,是云南特有的食用花品,具有一定的药用价值。

素炒芋花的食材和调料

芋花5根
青椒1个
1勺
酱油半勺

素炒芋花的做法与步骤

  1. 第1步.

    芋花把皮去掉后洗净,青椒洗净,做斜刀切

    素炒芋花的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅中放油一勺,热油后下锅青椒,青椒炒软后放入芋花,七分熟后放入醋和少量酱油,盐,再加入少量水,翻炒后锅盖闷一会,烂后尝了不麻即可起锅。

    素炒芋花的做法步骤 第2步

小贴士

1.必须要加醋煮至熟,不然会麻;
2.炒玉花时多放点油

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