快手香煎草鱼(减脂版)
快手香煎草鱼(减脂版)的做法说明
香喷喷的香煎草鱼，配上一碗杂粮饭，减脂期简直不要太爽有没有😜😜😜😜
快手香煎草鱼(减脂版)的做法与步骤
- 第1步.
葱，姜，蒜切粒
- 第2步.
草鱼切块
- 第3步.
锅烧热用油刷刷一层薄油，葱姜蒜下锅，炒香
- 第4步.
放入草鱼块
- 第5步.
草鱼块煎至两面金黄
- 第6步.
加入料酒1勺
- 第7步.
生抽1勺
- 第8步.
陈醋0.5勺
- 第9步.
加入一碗水，盖上锅盖焖10分钟
- 第10步.
加入盐和鸡精，撒上葱花。
- 第11步.
香喷喷的低脂版香煎草鱼就做好了！配上一碗杂粮饭，蛋白质，碳水都有了！超级简单，快手！
