爆炒八爪鱼

爆炒八爪鱼的做法说明

一，八爪鱼是一种温性食物，对于女性而言，可以补充体虚，能起到催乳、增乳的作用；对于男性而言，可起到补肾作用。第二，八爪鱼中含有大量的蛋白质以及胶原蛋白，可以使皮肤变得有光泽，能起到美白养颜的功效。第三，八爪鱼中含有大量的不饱和脂肪酸，能有效降低体内的胆固醇，预防高血压、高血脂的发生。