清炒西兰花

清炒西兰花的做法与步骤

1. 第1步.

   西兰花焯水

   
2. 第2步.

   凉水拔一下，会口感更脆，控水备用

   
3. 第3步.

   锅内放油和盐，翻炒西兰花

   
4. 第4步.

   出锅前放点鸡精

   
5. 第5步.

   摆好盘，撒点黑芝麻