食美粥-水果粥系列|“西瓜西米粥”砂锅炖锅做法易学易做 清淡营养早餐粥 生津止渴 减肥消肿

食美粥-水果粥系列|“西瓜西米粥”砂锅炖锅做法易学易做 清淡营养早餐粥 生津止渴 减肥消肿的做法与步骤

1. 第1步.

   将大米淘洗干净，提前在清水中浸泡30分钟。

   
2. 第2步.

   砂锅中加入清水1300ml，大火烧开。放入泡好的大米大火崔开，转小火熬煮20分钟。

   
3. 第3步.

   放入西米搅拌均匀，继续熬煮30分钟。期间不时的搅拌防止黏锅。

   
4. 第4步.

   西瓜去皮切块

   
5. 第5步.

   最后放入西瓜和冰糖，继续熬煮3分钟左右即可。