宝宝辅食之紫薯山药粥

宝宝辅食之紫薯山药粥的做法说明
山药有养胃健脾的功效
宝宝辅食之紫薯山药粥的做法与步骤
- 第1步.
紫薯和铁棍山药洗净削皮,友情提示:最好戴上一次性手套

- 第2步.
紫薯和山药切成小丁,把小米大米洗净,在水里泡一个小时

- 第3步.
所有的材料倒入电饭煲,杂粮粥模式,软烂口感,大约40分钟左右,米和水的比例是1:8

- 第4步.
时间到,盛出放至温吞

- 第5步.
给宝宝吃之前撒上一点海苔黑芝麻粉,味道好极了,大人和宝宝可以一起享用


山药有养胃健脾的功效
紫薯和铁棍山药洗净削皮,友情提示:最好戴上一次性手套

紫薯和山药切成小丁,把小米大米洗净,在水里泡一个小时

所有的材料倒入电饭煲,杂粮粥模式,软烂口感,大约40分钟左右,米和水的比例是1:8

时间到,盛出放至温吞

给宝宝吃之前撒上一点海苔黑芝麻粉,味道好极了,大人和宝宝可以一起享用

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