快手减脂早餐

快手减脂早餐

快手减脂早餐的做法说明

上班族的早餐简单最重要,就是摆盘费时😆

快手减脂早餐的食材和调料

大列巴2片
每日坚果1包
牛油果1半
鹌鹑2个
芒果1个
蓝莓1小把

快手减脂早餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    做法非常简单,就是把身边现有的食材按照营养需求全放一起,还有颜色要搭配好然后拍照就ok

    快手减脂早餐的做法步骤 第1步

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