红酒烩牛尾

红酒烩牛尾的做法说明

这道菜真的是…太香了……本来这道菜是做给术后病人吃的，结果我们吃的特别带劲儿……做的时候光顾着做了，做好了光顾着吃了，图片少了几步，但是并不影响对制作过程的理解。
牛尾含有蛋白质、脂肪、胶原、维生素B1、B2、B12、烟酸、叶酸，营养价值极高。补气养血，强筋骨。益肾、胃气。适合成长儿童及青少年，术后体虚者，老年人食用。

红酒烩牛尾的食材和调料

牛尾	半根
红酒	200ml
芹菜	1棵
西红柿	1个
洋葱	1个
胡萝卜	1根
大蒜	1头
盐	2勺
橄榄油（可用调和油替代）	3勺
番茄膏（可用番茄沙司替代）	1大勺
黄酒	1勺
黄油（可不加）	30克
罗勒叶、百里香（可不加）	少许

红酒烩牛尾的做法与步骤

第1步.
牛尾斩一寸厚的段，用水泡一晚上，将血水泡出来，投洗干净后冷水下锅，倒入一勺黄酒，煮开后冲净血沫放砂锅备用
第2步.
芹菜切段，芹菜不要少放，炖煮后能让牛尾香而不腻
第3步.
洋葱、胡萝卜、西红柿切块
第4步.
将橄榄油（可用调和油替代）、黄油（可不用）烧6成热后，倒入蒜粒、洋葱炒至微黄爆香
第5步.
倒入芹菜、胡萝卜继续翻炒
第6步.
基本上芹菜炒熟了，倒入红酒、西红柿、番茄膏、罗勒叶、百里香，适当翻炒后将整锅的料倒入盛放牛尾的砂锅内，加入能没过牛尾的开水，撒盐，盖上锅盖，小火焖煮4个小时
第7步.
待牛尾软烂后，开盖收汁，这个时候基本上看不出来洋葱和芹菜的形状了，已经和牛尾的滋味融为一体。虽然没有放糖，但是芹菜、胡萝卜、洋葱的甜味已经融合在肉里。