西兰花炒虾仁

西兰花炒虾仁

西兰花炒虾仁的做法说明

妈妈剥的虾仁让我带回来的

西兰花炒虾仁的食材和调料

虾仁适量
西兰花1朵
适量
3瓣
适量
适量
料酒适量
蘑菇精或者味精适量
白胡椒粉适量

西兰花炒虾仁的做法与步骤

  1. 第1步.

    将剥好的虾仁里倒入适量料酒,放入少量白胡椒粉和盐拌匀备用

    西兰花炒虾仁的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    西兰花洗净切好,锅里放入水和适量盐烧开,放入西兰花,烧至8成熟捞出备用

    西兰花炒虾仁的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅里放入油,将切好的生姜、蒜末、葱放入锅中炒制香味

    西兰花炒虾仁的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入腌好的虾仁炒至7成熟

    西兰花炒虾仁的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒入灼好的西兰花,加入清水,放入盐,蘑菇精或者味精,烧熟

    西兰花炒虾仁的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    装盘开吃

    西兰花炒虾仁的做法步骤 第6步

小贴士

西兰花不要煮太久,不然会很烂

美食资讯

西兰花炒虾仁相关菜谱大全