茄子也可以这样吃，煎茄片
茄子也可以这样吃，煎茄片的做法说明
在炸串那来的灵感，不穿串，不油炸，只要一点点油，就可以完成的低油低热量而且好吃的茄子
茄子也可以这样吃，煎茄片的做法与步骤
- 第1步.
茄子洗净去皮
- 第2步.
切片
- 第3步.
加，葱、姜、蒜、十三香
- 第4步.
加酱油、盐、鸡精拌匀放置10分钟
- 第5步.
饼铛预热刷油
- 第6步.
茄片滚上面包糠
- 第7步.
放在电饼铛上煎
- 第8步.
待煎至两面金黄
- 第9步.
辣酱，孜然。辣椒面混合后把煎好的茄片放里拌匀
- 第10步.
装盘，完成啦！低油低热量的好吃的煎茄片就做好了
