超简单的无油低脂的凉拌茄子—留学生菜系
超简单的无油低脂的凉拌茄子—留学生菜系的做法说明
自从知道茄子吸油后，无法正视地三鲜了………
但喜欢吃茄子，现在终于弄出一个无油还低脂的茄子菜系啦
超简单的无油低脂的凉拌茄子—留学生菜系的做法与步骤
- 第1步.
🌷茄子切成大号长条，放入电饭煲呼茄子。
- 第2步.
🌷呼好后 手撕/刀切 成条状。摆盘放凉
- 第3步.
🌷糖、醋、蚝油、盐拌匀
- 第4步.
🌷将料汁浇在茄子上，Finish！So nice！
自从知道茄子吸油后，无法正视地三鲜了………
但喜欢吃茄子，现在终于弄出一个无油还低脂的茄子菜系啦
🌷茄子切成大号长条，放入电饭煲呼茄子。
🌷呼好后 手撕/刀切 成条状。摆盘放凉
🌷糖、醋、蚝油、盐拌匀
🌷将料汁浇在茄子上，Finish！So nice！
