减脂美食:鸡肉丸子

减脂美食:鸡肉丸子的做法与步骤
- 第1步.
将鸡胸肉切块备用
- 第2步.
将鸡肉块放进奥克斯破壁机中,选择“DIY”功能键,点动搅打
- 第3步.
取出鸡肉泥,加入鸡蛋、淀粉进行调味,顺着一个方向混合,搅打上劲(根据个人口味,可以加入一点胡萝卜碎)
- 第4步.
用勺子将鸡肉泥舀成一颗颗丸子放进烧开的水中,丸子上浮即可捞出
小贴士
鸡肉丸可以选择多做一点,煮熟后放冰箱,煎炸蒸烤都可以,随取随用;(鸡胸肉可是减脂好物哦!)
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