辅食:山药鸡肉丸

辅食:山药鸡肉丸

辅食:山药鸡肉丸的做法说明

宝宝辅食山药鸡肉丸,适合一岁半以上宝宝。山药健脾养胃,能帮助宝宝有个好胃口。

辅食:山药鸡肉丸的食材和调料

胸肉100克
香菇1朵
胡萝卜30克
山药1根
鸡蛋1个
面粉30克
适量

辅食:山药鸡肉丸的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材。

    辅食:山药鸡肉丸的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    山药洗净去皮。(防止手痒可以戴上手套)

    辅食:山药鸡肉丸的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    山药、香菇、胡萝卜切片。

    辅食:山药鸡肉丸的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    水开后放入切好的山药、香菇、胡萝卜,中火煮5分钟后捞出备用。

    辅食:山药鸡肉丸的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    鸡胸肉去膜和脂肪后,用刀背将其剁成肉蓉。

    辅食:山药鸡肉丸的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    料理机中加入鸡肉蓉及煮熟的山药、香菇、胡萝卜及鸡蛋、面粉打成泥。

    辅食:山药鸡肉丸的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    打好的肉泥中加少量盐,顺时针搅拌上劲。

    辅食:山药鸡肉丸的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    水开后下丸子,大火煮5分钟。

    辅食:山药鸡肉丸的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    山药鸡肉丸。

    辅食:山药鸡肉丸的做法步骤 第9步

相关分类

美食资讯

辅食:山药鸡肉丸相关菜谱大全