酸奶紫薯泥
酸奶紫薯泥的做法说明
可以在减肥期吃的幸福甜品❤当快手早餐或下午茶都很不错，超级简单一学就会：紫薯蒸熟捣成泥，倒扣在盘中，浇上低糖酸奶，搞定！
湿润绵密的口感，女生和小朋友一定会喜欢的。再撒点脆麦片上去更好吃，不过这有一定的热量，少放些咯~
酸奶紫薯泥的做法与步骤
- 第1步.
紫薯去皮切块，上锅蒸熟，大概开锅后蒸15分钟左右，至筷子可以轻松扎透。
- 第2步.
紫薯中加入一点牛奶，再用勺子压成紫薯泥。
- 第3步.
准备一个小碗，里面铺上保鲜膜。
- 第4步.
把紫薯泥装进小碗里压实。
- 第5步.
揪着保鲜膜把紫薯泥拎出来，倒扣在盘中，整成一个圆乎乎的形状。
- 第6步.
浇上酸奶~
- 第7步.
撒上点脆麦片~
- 第8步.
完成！
- 第9步.
啊呜来一口~
