鱿鱼炒丝瓜

鱿鱼炒丝瓜的做法说明
产后一个半月,期间喝麦片奶少,听说丝瓜是下奶神奇,鱿鱼跟丝瓜也很爱吃,就炒了这道菜!
鱿鱼炒丝瓜的做法与步骤
- 第1步.
鱿鱼洗净,切圈备用

- 第2步.
丝瓜切条,备用。(切条是为了吃的时候方便夹)

- 第3步.
蒜头2-3瓣

- 第4步.
起锅烧油,油热下蒜头爆香,下入鱿鱼圈翻炒

- 第5步.
下入丝瓜翻炒(不用加水,丝瓜自己会出水)

- 第6步.
放盐,味精调味,小火加盖闷至丝瓜心变透明,如图所示(期间可以开盖翻动一下)

- 第7步.
出锅,装盘! 美味的鱿鱼炒丝瓜就做好啦~

小贴士
😘不用加水,小火加盖闷到丝瓜心变透明即可出锅!
做完记得交作业噢,尊重原创谢谢














