日式三文鱼滑蛋饭

日式三文鱼滑蛋饭的做法说明
由亲子饭改编 用三文鱼丁代替鸡丁
给你一道更营养的滑蛋盖饭
日式三文鱼滑蛋饭的做法与步骤
- 第1步.
在碗里打两个鸡蛋,同时放2g盐,搅匀

- 第2步.
三文鱼切1cm的小丁,然后混入蛋液里

- 第3步.
开火,锅热后放油,放入三文鱼混合蛋液,先单面煎一会儿,等蛋液凝固后再翻动

- 第4步.
炒一炒,直到三文鱼全部变色

- 第5步.
准备一碗米饭(我准备的糙米苦荞饭)

- 第6步.
把炒好的三文鱼滑蛋盖在饭上,开动啦!


由亲子饭改编 用三文鱼丁代替鸡丁
给你一道更营养的滑蛋盖饭
在碗里打两个鸡蛋,同时放2g盐,搅匀

三文鱼切1cm的小丁,然后混入蛋液里

开火,锅热后放油,放入三文鱼混合蛋液,先单面煎一会儿,等蛋液凝固后再翻动

炒一炒,直到三文鱼全部变色

准备一碗米饭(我准备的糙米苦荞饭)

把炒好的三文鱼滑蛋盖在饭上,开动啦!
