自制营养美味儿童肉松炒锅版

自制营养美味儿童肉松炒锅版的做法说明

因为有娃，就会想要亲手做东西给他吃，所以都是失败了，很多次然后不放弃尝试，终于做出了营养又好吃的肉松，娃儿天天吃不腻

第1步.
选择新鲜的猪肉，条纹分明的，无筋无皮
第2步.
加枸杞，红枣炖了两小时（我的是放电炖锅炖）
第3步.
汤跟肉一起下炒锅，用铲子压碎，适量食用油，避免粘锅（我的是普通炒锅）然后加盐，生抽（喜欢甜味可以加鸡精跟少量白糖）按各人口味添加，怕太咸太淡可以边炒边尝味道炒添加调味
第4步.
用铲子尖压肉松铲动，可以让肉松边炒干汤汁的时候变细开中火
第5步.
汤汁差不多干的时候用铲子尖铲过变细的样子
第6步.
汤汁差不多炒干了
第7步.
汤汁完全炒干，把火开到最小
第8步.
不停的翻炒
第9步.
可以尝一下，如果连浅色的（一般都会变焦黄）都酥脆了就可以加点芝麻，增香，装饰，炒几下就可以出锅啦
第10步.
放凉装瓶，保质期半个月