酸爽开胃的西红柿豆腐沙拉（柠檬黑椒味.降脂减肥.）
酸爽开胃的西红柿豆腐沙拉（柠檬黑椒味.降脂减肥.）的做法说明
酸酸甜甜的西红柿与鲜嫩润滑的豆腐做成的沙拉，清凉爽口，健康美味。
再撒上黑胡椒，挤上柠檬汁，味道变得酸爽，好吃得简直就停不下来😋是夏日餐桌上必备的一道沙拉🥗
繁忙而无胃口的早晨吃上一盘，会觉得一天都元气十足！晚餐时把它当成主食，就会越吃越美，越吃越瘦👗👠💃即使把它当成夜宵，相信也不会有压力和负担的🌿☘️🍃
酸爽开胃的西红柿豆腐沙拉（柠檬黑椒味.降脂减肥.）的做法与步骤
- 第1步.
这是使用的食材。我使用的绿叶菜叫做水菜。如果没有的话，用生菜等代替。
- 第2步.
将豆腐竖着切成薄片。
- 第3步.
再横切一刀。
- 第4步.
盘子底下铺上生菜等绿叶菜（⚠️左边稍微铺得厚一些。）
- 第5步.
从左边开始，依次摆进被切成薄片的豆腐。（豆腐和豆腐之间夹一点绿叶菜，会使整体看起来更漂亮。当然了，不夹也不会影响它的美味的。）
- 第6步.
将西红柿切碎之后放在豆腐的上边。在一个容器里，将带有A的所有调味料都放在一起，搅拌均匀后淋在豆腐和西红柿的上边。最后撒上黑胡椒，挤上柠檬汁。这一道漂亮美味的沙拉就做好了！
- 第7步.
看上去好有食欲哦！亲要不要尝一口😋
小贴士
1.用木棉豆腐和绢豆腐都可以。绢豆腐的口感会更佳鲜嫩润滑一些。但是在摆盘时很容易破碎。注重沙拉颜值的友友们，一定要轻拿轻放哦！
2.水分比较多的豆腐，切之前一定要用厨房纸轻轻地将水分擦去。
3.绿叶菜也需要将水分擦去或者清洗过后将水分控干后，再用刀切。
4.虽然在炎热的夏天里，都喜欢吃一些清凉爽口的食物。过于摄取冰爽的餐饮，会增加内脏的负担。到了秋天身体就会产生各种的不适！
