白灼秋葵

白灼秋葵

白灼秋葵的做法说明

简单快手美味!

白灼秋葵的食材和调料

秋葵10-15根
少许
辣椒少许
蚝油1~1.5勺
生抽1~1.5勺
香醋半勺

白灼秋葵的做法与步骤

  1. 1.

    秋葵焯水:秋葵洗净切去头部,锅中水烧开放入少许盐,几滴食用油,然后放入秋葵,焯水不超过一分钟,捞出放入冰水中,冰几分钟后捞出控水,对切成两半摆盘。

  2. 第2步.

    准备料汁:蚝油1~1.5勺,生抽1~1.5勺,香醋半勺,搅拌均匀,备用。(蚝油和生抽的量可以根据自己的口味调整,比例1:1就可以)

    白灼秋葵的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    在摆好盘的秋葵上放上葱丝,干辣椒丝。倒入调好的料汁。

    白灼秋葵的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    炒锅放入适量食用油,油热后泼在干辣椒丝和葱丝上。

    白灼秋葵的做法步骤 第4步

小贴士

1.秋葵不要选太大的,老的口感不好。
2.焯水时间不要太长。
3.秋葵对切两半,切开面朝上容易入味。

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