生酮蒜泥白肉➕沙拉

生酮蒜泥白肉➕沙拉的做法与步骤

1. 1.

   整块五花肉放葱姜八角煮熟 捞出晾凉 切片 忘记拍照了

2. 第2步.

   准备料汁 这个是自己做的辣椒酱 蒜蓉小米辣糖和一丢丢高度白酒

   
3. 第3步.

   用的代糖 感觉比普通糖甜度高很多 适量放就好

   
4. 第4步.

   这个是黄豆酱油 生酮专用的 再放一些清醋

   
5. 第5步.

   铺了几片黄瓜 上面再铺上切好的五花肉 浇上调好的酱汁

   
6. 第6步.

   完成

   
7. 第7步.

   沙拉全家福

   
8. 第8步.

   拌了一小盆 中午吃一小碗 晚上把剩下的再吃掉😂😂

   
9. 第9步.

   开吃吧

   
10. 第10步.

    今天完成