腊肠炒芥兰(少油清淡版)

腊肠炒芥兰(少油清淡版)的做法与步骤
- 1.
芥兰切段,开水加入两滴油,一点点盐,放入芥兰,白灼两分钟左右,捞起沥水。
- 2.
腊肠切薄片,放入热锅,煎出油之后,放入姜丝和蒜片,爆香之后倒入芥兰翻炒。
- 3.
加入蚝油翻炒至均匀入味。 喜欢吃爽口的可以翻炒一会就起锅 喜欢吃软口的可以加少许水多煮一会。
小贴士
腊肠本来就带咸味,芥兰在白灼的时候也加了盐,所以最后翻炒的时候我只放了蚝油增加鲜味,没有再放盐。口感清甜,不油不腻。

芥兰切段,开水加入两滴油,一点点盐,放入芥兰,白灼两分钟左右,捞起沥水。
腊肠切薄片,放入热锅,煎出油之后,放入姜丝和蒜片,爆香之后倒入芥兰翻炒。
加入蚝油翻炒至均匀入味。 喜欢吃爽口的可以翻炒一会就起锅 喜欢吃软口的可以加少许水多煮一会。
腊肠本来就带咸味,芥兰在白灼的时候也加了盐,所以最后翻炒的时候我只放了蚝油增加鲜味,没有再放盐。口感清甜,不油不腻。