四季豆叉烧炆面

四季豆叉烧炆面的做法说明
两种青菜搭配叉烧,营养丰富,适合做早餐。
四季豆叉烧炆面的做法与步骤
- 第1步.
面饼提前半小时浸泡
- 第2步.
四季豆、菜心切段,准备蒜蓉。
- 第3步.
叉烧切碎
- 第4步.
放油,放蒜蓉。然后放入四季豆,加盐炒一分钟后放水炆煮三分钟。四季豆要熟很透才比较健康。
- 第5步.
再加入菜心根和叉烧,炒一分钟后放入面饼和菜心叶子。
- 第6步.
来回翻炒两分钟,加入适量的盐和酱油。
- 第7步.
成品。
两种青菜搭配叉烧,营养丰富,适合做早餐。
面饼提前半小时浸泡
四季豆、菜心切段,准备蒜蓉。
叉烧切碎
放油,放蒜蓉。然后放入四季豆,加盐炒一分钟后放水炆煮三分钟。四季豆要熟很透才比较健康。
再加入菜心根和叉烧,炒一分钟后放入面饼和菜心叶子。
来回翻炒两分钟,加入适量的盐和酱油。
成品。