四季豆叉烧炆面

四季豆叉烧炆面的做法说明
两种青菜搭配叉烧,营养丰富,适合做早餐。
四季豆叉烧炆面的做法与步骤
- 第1步.
面饼提前半小时浸泡

- 第2步.
四季豆、菜心切段,准备蒜蓉。

- 第3步.
叉烧切碎

- 第4步.
放油,放蒜蓉。然后放入四季豆,加盐炒一分钟后放水炆煮三分钟。四季豆要熟很透才比较健康。

- 第5步.
再加入菜心根和叉烧,炒一分钟后放入面饼和菜心叶子。

- 第6步.
来回翻炒两分钟,加入适量的盐和酱油。

- 第7步.
成品。


两种青菜搭配叉烧,营养丰富,适合做早餐。
面饼提前半小时浸泡

四季豆、菜心切段,准备蒜蓉。

叉烧切碎

放油,放蒜蓉。然后放入四季豆,加盐炒一分钟后放水炆煮三分钟。四季豆要熟很透才比较健康。

再加入菜心根和叉烧,炒一分钟后放入面饼和菜心叶子。

来回翻炒两分钟,加入适量的盐和酱油。

成品。
