小炒牛肉(减脂版)

小炒牛肉(减脂版)的做法与步骤
- 第1步.
牛肉切薄块 洋葱切丝 青椒切丝 香菇泡发切小块(香菇水留着)
- 第2步.
牛肉加鸡蛋、两勺料酒、三勺酱油、一小勺盐、一小勺糖 搅匀 腌制15分钟以上
- 第3步.
小火放油 将蒜末、干辣椒和花椒炒香
- 第4步.
倒入牛肉炒至没有血色 起锅
- 第5步.
继续加入洋葱和大葱 大火翻炒 防止粘锅中途加入适量香菇水
- 第6步.
继续加入青椒炒熟 中途加入少量蚝油
- 第7步.
加入牛肉和香菇继续翻炒 最后加入盐和糖炒匀即可
牛肉切薄块 洋葱切丝 青椒切丝 香菇泡发切小块(香菇水留着)
牛肉加鸡蛋、两勺料酒、三勺酱油、一小勺盐、一小勺糖 搅匀 腌制15分钟以上
小火放油 将蒜末、干辣椒和花椒炒香
倒入牛肉炒至没有血色 起锅
继续加入洋葱和大葱 大火翻炒 防止粘锅中途加入适量香菇水
继续加入青椒炒熟 中途加入少量蚝油
加入牛肉和香菇继续翻炒 最后加入盐和糖炒匀即可