产后妈妈夏日最爱的养颜甜品
产后妈妈夏日最爱的养颜甜品的做法说明
如果觉着吃燕窝太耗钱钱，那就可以试试这款甜品，真的可以称的上是燕窝的平价代替了，常吃可以美容养颜，还特别适合产后妈妈食用，能帮助产后瘦身和乳汁畅通。
产后妈妈夏日最爱的养颜甜品的做法与步骤
- 第1步.
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- 第2步.
准备两颗雪燕，嫌少？等它膨胀了你就不嫌少了。
- 第3步.
皂角米和桃胶加水一起泡，雪燕用另外一个碗泡
- 第4步.
泡十个小时，中间换一次水，去杂质
- 第5步.
桃胶上会有一些树皮杂质，泡开以后可以清理掉
- 第6步.
去掉杂质以后
- 第7步.
泡发好的皂角米和桃胶放入炖盅加红枣、黑加仑、冰糖，红枣用刀划一道。
- 第8步.
加水没过所有食材
- 第9步.
我用的是电炖盅，会比较慢，需要三个小时，也可以电饭煲炖一个小时。
- 第10步.
这些炖好了
- 第11步.
泡好的雪燕捞出
- 第12步.
雪燕和枸杞入炖盅，再炖20分钟，电饭煲10到15分钟就OK。雪燕一定不要炖太长时间，会化掉。
- 第13步.
最后加一盒牛奶稍微一热就可以，也可以等雪燕都炖好了以后直接加牛奶，不需要再加热了。牛奶煮大了一是破坏营养，二是会产生浮沫渣渣，影响美观和食欲。
- 第14步.
好喝的甜品完成
小贴士
黑加仑是我特意加的，我喜欢这样吃，炖好以后就像爆浆珍珠一样，吃一颗好甜。
