《番茄烩鸡胸肉》减脂必备!无油低脂低热量❤️减脂餐🍱

《番茄烩鸡胸肉》减脂必备!无油低脂低热量❤️减脂餐🍱的做法说明
减脂期间必备的一道菜,低脂好吃不易胖!😊
祝各位宝宝早日减脂成功~❤️
《番茄烩鸡胸肉》减脂必备!无油低脂低热量❤️减脂餐🍱的做法与步骤
- 第1步.
鸡胸肉切块,用料酒和黑胡椒粉提前腌制好~

- 第2步.
先炒鸡胸肉,炒制两面金黄时,放入西红柿🍅~加少许水~

- 第3步.
炒出番茄汁后,加入金针菇~

- 第4步.
开大火收汁~

- 第5步.
出锅!酸酸甜甜的味道很棒~


减脂期间必备的一道菜,低脂好吃不易胖!😊
祝各位宝宝早日减脂成功~❤️
鸡胸肉切块,用料酒和黑胡椒粉提前腌制好~

先炒鸡胸肉,炒制两面金黄时,放入西红柿🍅~加少许水~

炒出番茄汁后,加入金针菇~

开大火收汁~

出锅!酸酸甜甜的味道很棒~
