烤箱版羊腿
烤箱版羊腿的做法说明
朋友之前来家做客，送来两只羊腿，夏天炖菜很热，索性来一个简单版的烤箱羊腿！简化炖菜的煎炒烹炸，尽可能做到低热量！
烤箱版羊腿的做法与步骤
- 第1步.
将羊腿肉提前一晚腌制入味，将上述调料放在羊腿里，腌制24小时，将肉上划出花刀。
- 第2步.
上烤箱烤，我调到220度上下火，烤60分钟
- 第3步.
出锅，满屋子香气四溢
小贴士
将调料一齐放到羊腿里，其实很随意，喜欢什么味道的就多放一点，喜欢辣的可以放一些辣椒面
朋友之前来家做客，送来两只羊腿，夏天炖菜很热，索性来一个简单版的烤箱羊腿！简化炖菜的煎炒烹炸，尽可能做到低热量！
将羊腿肉提前一晚腌制入味，将上述调料放在羊腿里，腌制24小时，将肉上划出花刀。
上烤箱烤，我调到220度上下火，烤60分钟
出锅，满屋子香气四溢
将调料一齐放到羊腿里，其实很随意，喜欢什么味道的就多放一点，喜欢辣的可以放一些辣椒面
