《红薯饼》无糖无油减脂餐🍱
《红薯饼》无糖无油减脂餐🍱的做法说明
减脂期间也可以吃的红薯饼！😊
红薯是粗粮，容易消化也很容易饱腹，在减脂期间建议各位宝宝一顿吃两三个就可以啦，吃多了也容易发胖哦～
祝各位宝宝早日减脂成功～❤️
《红薯饼》无糖无油减脂餐🍱的做法与步骤
- 第1步.
准备几个胖红薯～
- 第2步.
洗净切块放入蒸锅～20分钟后可蒸熟～
- 第3步.
蒸熟后的红薯，口感粉嘟嘟～
- 第4步.
疯狂碾碎他们！
- 第5步.
拿出在超市买好的饺子皮～
- 第6步.
包包包包包～
- 第7步.
包好的红薯饼的雏形就出来啦～
- 第8步.
涂一点鸡蛋液后放入烤箱，烤箱设置200度，20分钟～
- 第9步.
等待真是煎熬呀～
- 第10步.
洒一点灵魂芝麻～（忘了买芝麻，只能p几个😊表情啦哈哈哈）
