海鲜瘦肉粥

海鲜瘦肉粥

海鲜瘦肉粥的做法说明

喜欢喝粥不要错过这道营养丰富的海鲜瘦肉粥

海鲜瘦肉粥的食材和调料

大米200克
20只
瘦肉200克
八爪鱼2条
少许
黑胡椒粉少许
3片
酱油半勺
油条一根
花生40克
一根
料酒一勺
小麦20克
花生少量

海鲜瘦肉粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    大米和小麦洗淘洗干净,放入锅中加水煮

    海鲜瘦肉粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    瘦肉洗干净切细条,单独放一个碗里放一片拍松的姜腌制,虾仁洗干净,八爪鱼洗干净切小块,虾仁和八爪鱼放一个碗里,放入料酒和姜腌制,另一片姜切细条备用,葱切小段备用

    海鲜瘦肉粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    油条用厨房剪刀剪成小块

    海鲜瘦肉粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    熟花生去衣备用

    海鲜瘦肉粥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    粥煮熟后把瘦肉、虾仁、八爪鱼、盐、黑胡椒粉、酱油、花生油放进去继续煮,肉熟即可

    海鲜瘦肉粥的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    出锅前加入葱花和部分油条

    海鲜瘦肉粥的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    出锅

    海鲜瘦肉粥的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加油条和花生米

    海鲜瘦肉粥的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    成品

    海鲜瘦肉粥的做法步骤 第9步

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