#麦子厨房#小红锅出品:宝宝午餐煎蛋饺包饭

#麦子厨房#小红锅出品:宝宝午餐煎蛋饺包饭

#麦子厨房#小红锅出品:宝宝午餐煎蛋饺包饭的食材和调料

米饭100g
胡萝卜50g
毛豆50g
玉米粒50g
鸡蛋3个
少许
少许

#麦子厨房#小红锅出品:宝宝午餐煎蛋饺包饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    备好所有食材,由于是小宝宝吃的,毛豆再切碎一些,胡萝卜切丁

    #麦子厨房#小红锅出品:宝宝午餐煎蛋饺包饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    取一个鸡蛋,分离蛋清

    #麦子厨房#小红锅出品:宝宝午餐煎蛋饺包饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将蛋黄倒入米饭中,加两小勺水,一起翻拌均匀,让米饭都粘上蛋黄液。

    #麦子厨房#小红锅出品:宝宝午餐煎蛋饺包饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    平底锅内加少许油

    #麦子厨房#小红锅出品:宝宝午餐煎蛋饺包饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将米饭,玉米粒,胡萝卜丁,毛豆一起加入锅内炒熟。由于米饭裹了蛋黄液,所以粒粒分明透着金黄色。

    #麦子厨房#小红锅出品:宝宝午餐煎蛋饺包饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    米饭炒熟后盛起,将剩下的2只鸡蛋打散备用

    #麦子厨房#小红锅出品:宝宝午餐煎蛋饺包饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    小红锅刷油后通电预热

    #麦子厨房#小红锅出品:宝宝午餐煎蛋饺包饭的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    待小红锅预热完成后,倒入鸡蛋液,在蛋皮中间放入米饭

    #麦子厨房#小红锅出品:宝宝午餐煎蛋饺包饭的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    待鸡蛋皮稍微凝固后,让鸡蛋把饭包起来,成一个饺子形状后封口。再盖上小红锅加热3分钟

    #麦子厨房#小红锅出品:宝宝午餐煎蛋饺包饭的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    待双面煎至金黄色,即可出锅

    #麦子厨房#小红锅出品:宝宝午餐煎蛋饺包饭的做法步骤 第10步

小贴士

宝宝吃的没放任何调味料,大孩子可以加盐和番茄酱,别有一番风味

相关分类

美食资讯

#麦子厨房#小红锅出品:宝宝午餐煎蛋饺包饭相关菜谱大全