凉拌蒜泥茄子(简单版)

凉拌蒜泥茄子(简单版)

凉拌蒜泥茄子(简单版)的做法说明

本人认为茄子是夏天最好做的一道凉菜了😃

凉拌蒜泥茄子(简单版)的食材和调料

茄子2个
半头
20克左右
香油适量(3克左右)
味极鲜酱油15克左右
蚝油一小勺
8克左右
适量

凉拌蒜泥茄子(简单版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    茄子洗净对半切开

    凉拌蒜泥茄子(简单版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    不锈钢锅里加水烧开,把茄子放进去,对半合上,这样蒸熟了茄子里面也不会变颜色,盖子盖子大火蒸10分钟左右

    凉拌蒜泥茄子(简单版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蒸熟以后里面颜色还是很白,打开盖子不用管,自然放凉

    凉拌蒜泥茄子(简单版)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放凉以后手撕成条,放盘子里一会再让茄子自然出一下水,我们去准备料汁去,准备好了,把水沥干,就可以开拌了

    凉拌蒜泥茄子(简单版)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    半头蒜用捣蒜器捣碎,用什么都行,也可以用刀背拍碎,只要弄碎点就行

    凉拌蒜泥茄子(简单版)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把蒜末放碗里,加入白糖、适量香醋、酱油、蚝油、香油、一点盐,拌匀

    凉拌蒜泥茄子(简单版)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    把料汁浇到茄子上,就可以开动了,很有食欲的,简单又好吃

    凉拌蒜泥茄子(简单版)的做法步骤 第7步

小贴士

所有调料汁都可根据自己的口味适量添加

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