土豆有机米糊6+

土豆有机米糊6+

土豆有机米糊6+的做法说明

营养:宝宝米粉食用3-5天后便可以添加根茎类蔬菜泥了,土豆味道清淡,富含碳水化合物致敏率低易消化,很适合宝宝辅食的初期添加。活性胚芽米保留了胚芽,比普通大米的营养高出60%,60克胚芽米=20个鸡蛋=1200克牛肉=2000克菠菜。富含多种维生素、矿物质、活性物质等。四色小米具有健脾养胃,安神助眠的作用,长期食用有机米,可改善酸性体质,从而提升人体免疫力,很适合宝宝食用。搭配促进大脑及视力发育的核桃油,补钙补铁又可预防缓解便秘的芝麻核桃酱,食材简单营养却不容小觑喔。

土豆有机米糊6+的食材和调料

土豆适量
活性胚芽米适量
有机四色小米适量
适量
黑芝麻酱适量

土豆有机米糊6+的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好所有食材

    土豆有机米糊6+的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    胚芽米四色小米洗净,水开下锅小火煮30-40分钟

    土豆有机米糊6+的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    土豆去皮切块

    土豆有机米糊6+的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    上锅蒸熟

    土豆有机米糊6+的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    土豆、米粥倒入料理杯

    土豆有机米糊6+的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    打成细腻的泥糊

    土豆有机米糊6+的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    滴5滴核桃油,益智健脑、促进宝宝视力发育!

    土豆有机米糊6+的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    芝麻核桃酱,补钙补铁、预防缓慢便秘

    土豆有机米糊6+的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    有机土豆米糊做好了

    土豆有机米糊6+的做法步骤 第9步

小贴士

😋宝宝餐🥕土豆有机米糊
参考月龄:6m+

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